有獎征集精選(九篇)

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第1篇：有獎征集范文

2、700g整雞洗凈。

3、30g洋蔥切絲、20g生姜切片、10g蔥切段。

4、整雞加入10g鹽，涂抹均勻、加入30g料酒，再次涂抹均勻。

5、肚子里塞入姜片等提鮮。

6、用牙簽封口。

7、在碗中倒入30g生抽、20g老抽、10g料酒、5g白糖、攪拌均勻。

8、把料汁淋在整雞上，涂抹均勻、腌制一小時左右。

9、鍋中加入50g食用油。

10、加入蔥姜洋蔥煸香。

11、加入整雞、倒入腌汁。

12、蓋上鍋蓋燜煮30分鐘。

第2篇：有獎征集范文

房價下跌征兆

1、新樓盤銷售緩慢

新樓盤開盤不再像以前那樣人山人海，銷售速度越來越慢，表明房地產市場已經開始下跌，未來房地產企業為了去庫存，可能會采取一些優惠政策。

2、二手房掛牌量增加

去房地產經紀人或二手住房平臺，如果發現二手住房上市增加，近幾個月增量很大，二手住房市場已經飽和，二手住房業主未來可能會降價出售。

3、土地溢價率下降，流拍率上漲

土地溢價率越來越低，土地拍賣量上升，意味著房地產企業不敢繼續大量征地，說明房企對未來樓市的預期不是很好，從長遠來看，房價可能會下跌。

4、房企大量裁員

如果房企效益很好的話，就不會有大量的裁員的，如果房地產企業開始大量裁員，這意味著房地產企業的生活越來越糟，周轉也可能出現問題。如果房企撐不住，就會想辦法以價換量，降價去庫存回收資金。

5、人口流出

從長遠來看，人口對房地產市場至關重要，如果一個城市的人口開始流失，住房需求也會減少。從長遠來看，在沒有人口支持的城市，房價很可能會下跌。

6、城市的經濟開始下滑

第3篇：有獎征集范文

4月13日，國家統計局今年一季度國民經濟運行情況。一季度宏觀經濟數據到底如何分析？又怎么看待？對今年全年中國經濟的走勢又有何影響？本刊編輯部因此特約專家撰文解讀。

新年以來，我國經濟增長延續了小幅下行態勢，并創1992年以來季度累計同比增速回調時間最長紀錄。這既是多重周期因素交織、內外需求下降疊加的結果，也在一定程度上反映了我國經濟由高速向中速增長階段的轉換。當前世界經濟出現某些積極變化，內需增長降中趨穩，預計2012年全年經濟運行呈“前降后穩”態勢。應注意到，本輪經濟回調已經超出了一般意義上的周期波動范疇。處理好穩增長、調結構、控物價三者關系，需要在保持總需求政策基本穩定的同時，重點推行改革導向的供給政策，促進經濟結構調整；著力消除體制障礙，糾正扭曲性資源配置，有效提高運行效率；積極推動基礎產業改革，釋放被抑制的增長潛力，增強我國經濟可持續發展能力。

一、經濟增長有望降中趨穩

一季度，我國出口增幅明顯回落，投資、消費增速放緩，企業去庫存尚未結束，經濟增長呈小幅下行態勢。伴隨著增速回調，物價上漲壓力趨減。從發展態勢看，世界經濟出現回穩跡象，內需增長潛力依然可觀，一些積極因素正在積累，經濟增長有望降中趨穩。

（一）外部環境趨于改善，出口增速將有所回升

一季度，我國進出口增長均出現較大幅度回落，累計同比降幅分別達到26.1和18.8個百分點。其中，對美、歐、日出口累計同比增長12.8%、-1.8%和10.3%；對拉美、東盟、非洲和大洋洲，分別增長17.4%、13.2%、2%和11.9%，增速均明顯下降。在全球化和國際分工不斷深化的背景下，國家和地區間的經濟相互影響深刻，特別是主要經濟體之間難以真正“脫鉤”。同時，隨著經濟規模擴大及其對全球增長貢獻的上升，我國經濟發展狀況已成為推動世界經濟變化的重要因素，內需與外需的關聯度已經明顯增強。當我國進口減速后，其他國家的出口、消費和就業將受到影響，并最終反饋到我國出口增長上來。

近兩年，我國貿易結構不斷改善，對發展中國家出口占比超過50%，一般貿易規模超過加工貿易，民營企業出口增加，內外平衡狀況改善，貿易順差占GDP比重已經下降到3%以內。近期我國出口地區分布發生變化，在外向型產業密集地區出口下滑的同時，一些中、西部地區出口高速增長，例如河南、重慶、安徽、湖南等省市的出口均實現了兩位數以上的增長。2月單月貿易逆差創新高，既與外貿企業春節后出貨少、進貨多的慣例有關，也與國際市場價格走勢有關，并不意味著趨勢性變化。

與幾個月前相比，世界經濟出現了若干積極變化。美國經濟呈現溫和復蘇態勢。失業率下降，家庭負債率進一步降低，個人消費支出持續上升，房地產市場基本企穩，住房銷售和新開工均有所回升。3月密歇根大學消費者信心指數達到76.2，3個月平均值創2008年以來最高水平，消費信心提振。歐債危機處置取得階段性進展，金融市場初步企穩。隨著新一輪希臘救助計劃的通過，財政鞏固行動持續推進，歐洲央行通過長期再融資計劃（LTRO）注入流動性，以及防火墻等各項長期防范機制的建設，銀行系統流動性改善。電力短缺和日元升值仍在影響日本經濟復蘇，但災后重建的拉動作用逐步釋放，目前日本經濟基本恢復到震前水平。隨著新興經濟體通脹壓力減輕，各國宏觀政策開始明顯放松，因政策收縮導致增速下滑的狀況有望改善。同時也要看到，全球經濟復蘇進程仍然曲折，存在較大不確定性，不宜有過于樂觀估計。發達經濟體受債務規模高企、削減財政赤字壓力增加的影響，財政政策實際上處于緊縮狀態；在具有增長潛力的投資領域明顯不足的情況下，寬松貨幣政策效應有限；結構調整、新興產業發展、實體經濟增長等基本問題短期內難以取得實質性進展，在可預見的將來依然是“好也好不到哪里去”的態勢。

綜合考慮國內外環境的變化，預計我國出口增長將逐步回升，全年增幅有望接近15%。

（二）內需短期收縮，年中有望逐步企穩

內需收縮是當前我國經濟回調的重要原因。首先，投資增速穩中略降。1-3月份，擴建、改建項目投資增速有所提高，但新建項目增速比去年同期回落9.1個百分點。從構成看，受前期開工項目建設時滯支撐，房地產投資保持了較快增長，但待售房面積處于歷史同期最高水平，新開工面積下降，商業性地產投資增速有可能明顯下滑；制造業投資增長24.8%，比去年有所回落；基建投資負增長，下滑幅度超預期。這三項投資平均占整個固定資產投資比重近85%，決定了投資的總體走勢。

其次，消費增速有所放緩。前3月份，社會消費品零售總額同比實際增長11.3%，比去年全年下降0.8個百分點。其中，金銀珠寶、家用電器、體育娛樂用品、石油及其制品類等彈性較大的消費品，增速降幅明顯。在限額以上消費品零售額的構成中，食品、紡織等占比上升，汽車、家電、石油制品等占比下降。

再次，去庫存導致存貨需求減速。自去年三季度以來的去庫存過程尚未結束，產成品去庫存壓力仍在。2月份工業產成品庫存增長18.4%，比去年平均增速回落4.3個百分點。其中，耐用品庫存指數下降明顯，2月環比下降6.5%。受預期和PPI持續走低影響，企業原材料采購進度放慢。商務部監測的企業生產資料庫存，環比由去年4月以來的負增長轉為正增長，但增速僅為1.8%。PMI原材料庫存指數已經連續多月處于50分界線以下。

雖然出現經濟減速現象，但從發展趨勢看，內需增長有望逐步企穩。我國仍處消費快速增長期，消費的穩定性總體較高。受居民收入增長、公共服務改善及汽車銷售回穩等因素支撐，以及住房剛性需求的逐步釋放，消費實際降幅有限。企業去庫存也有望在年中前結束。2000年以來的經驗表明，企業庫存周期大致為38-40個月。據此推算，本輪庫存低谷應該在二季度。根據PPI與原材料庫存的歷史關系，PPI止跌后，原材料庫存將逐步增加。而PPI在上半年止跌并小幅回升的可能性也在增加。

短期需求下降的最大風險來自于投資。隨著銷售下降和新竣工項目投放，估計房地產庫存將在三季度達到峰值，而且前期房地產企業通過信托渠道獲取的資金，還款期也將集中在三季度到來，房地產企業特別是中小房地產企業的資金鏈更趨緊張。但在商業性地產投資下降的同時，今年保障房在建規模大，占全年在建住房面積超過30%，中央財政也加大了資金支持力度，有利于穩定投資增長。近年來推動制造業投資較快增長的因素仍在，如產業轉移、設備更新、機器替代勞動等，特別是隨著出口增長的回升，對制造業投資將產生一定拉動作用。另外，考慮政策時滯，去年四季度以來宏觀調控效應逐步顯現，高速公路、鐵路、水利、電力等基礎設施投資有望從二季度開始出現一定回升。

國務院發展研究中心（DRC）景氣監測指數顯示，我國宏觀經濟同步指數有望在年中前筑底回升。所監測的39個行業的景氣狀況顯示，在經過11個月持續回調之后，目前行業運行整體呈現出逐步企穩跡象。

（三）物價上漲壓力趨減

CPI漲幅延續去年7月份以來的下行態勢。CPI同比漲幅在下降通道中出現小幅反彈，1月份主要是春節因素，3月份主要是受部分蔬菜價格出現較大上漲推動。在食品、居住和翹尾因素的帶動下，在CPI短期有望繼續下行。3月份PPI出現負增長，延續了自去年四季度以來的加速回落態勢。

從短期看，受需求回落、狹義貨幣（M1）增速偏低、全球糧食豐收預期等因素影響，抑制物價上漲的短期因素增加，預計上半年物價漲幅將繼續回落。受企業去庫存影響，PPI可能維持1至2個月的負增長。但歐、美繼續實施寬松貨幣政策，全球流動性總體過剩；伊朗局勢不明，國際油價震蕩走高，布倫特原油的政治風險溢價持續攀升；加之我國正處于要素成本上升階段，中低端勞動力成本和基礎性資源價格的上漲壓力不減，農產品價格也處于上升通道，推動物價上漲的中長期因素依然較多。

綜合判斷，2012年我國經濟運行將呈現“前降后穩”的態勢，投資增速降幅有限，消費總體穩定，出口增長高于去年底的預期，預計全年GDP增長在8%以上。CPI和PPI漲幅將隨經濟回穩而有所回升，但全年壓力較小，預計CPI上漲3.5%左右，PPI漲幅在4%以內。同時需要高度關注房地產下行和油價上漲可能引發的風險，做好必要的應對預案。

二、正確認識和把握當前我國經濟運行特征

從GDP季度累計同比看，本輪經濟回調從2010年二季度開始，已經持續了8個季度，這是我國自1992年開始該指標以來，回調持續時間最長的一次，超過2008年國際金融危機爆發時6個季度的回調期。在本輪回調過程中，我國經濟運行出現了一些新現象、新問題，特別是一季度數據以后，引發了很多爭論。恰當的宏觀決策前提，必須正確認識和把握當前我國經濟運行特征。

需求下行與供給不足并存。2010年以來，在總需求下行、經濟增長回調的同時，電力短缺問題嚴重，很多地方拉閘限電，部分工廠出現了“停三開四”現象；煤炭等重要原材料和產品鐵路運力緊張的問題在部分地區依然存在；東部地區和部分中部地區在一定程度或一定范圍內出現用工荒。在需求下行過程中，既存在普遍的供大于求和產能過剩，也存在某些供給不足和短缺現象。

流動性充裕與資金成本高企并存。2007年底我國M2存量40.3萬億，今年2月達到89.5萬億，4年間翻了一番多，M2占GDP比重在世界主要經濟體中最高。去年四季度以來，貨幣政策有所放松，銀行同業拆借利率走低，市場資金比較充裕。但調查顯示，企業融資成本依然很高，很多企業的實際資金利率高達15%以上。企業財務費用和利息支出大幅上升，銀行業則憑借高利差和各種收費獲取非正常的高利潤。如此高成本的資金，超出了實體經濟的承受能力，只能流向資金鏈緊張的領域，或用于投機炒作，這無疑放大杠桿效應，積累著金融風險。

增長放緩與資源要素價格上升并存。通常情況下，在經濟增長放緩時，由于需求不足，資源要素價格會下降。近年來，全球經濟不景氣，中長期增長乏力，但石油、煤炭、食品等大宗商品價格高位震蕩，甚至逆勢而上。全球流動性過多、美元貶值是其原因之一，但也有來自供給方面的沖擊，特別是中東、北非持續動蕩，逆勢推高油價。在國內，因體制不順，在資源價格上升的同時供給不足；實際工資與“80、90后”新生代勞動力的期望差距較大，勞動力結構性供給不足和就業壓力并存，勞動力價格持續攀升。

增速回調與企業效益下降并存。有一種觀點認為，增速回落，結構和效益將會相應改善，并由此得出“速度慢一點，質量好一點”的判斷。但近期和以往較長時期的經驗表明，在現有增長模式下，我國企業具有典型的“速度效益型”特征，經濟運行的質量和效益很大程度上依賴于速度與規模。在經營方式和盈利模式未能根本轉變之前，增速一旦短期內明顯回落，企業效益也會相應下滑，并將波及財政收入和金融資產質量。

產業轉移加快和部分地區低效擴張并存。近年來，部分產業由東部向中西部轉移呈加快態勢，對產業升級、促進中西部發展和增加投資需求發揮了積極作用。但在這一過程中，有些地方政府過度介入，層層下達投資和招商指標，低水平過度擴張問題比較突出。隨著我國眾多工業產品需求峰值逐步臨近，對東部增長模式的簡單復制，可能潛藏著較大風險。

只有正確認識本輪經濟增速回調的性質，才能更好理解目前出現的這些看似矛盾的現象，也才能更好判斷未來走勢。

第一，本輪回調是中長期增長潛力下降與多重周期因素疊加的結果。當前的經濟增長受到多重因素影響，短期因素有需求變化、庫存變化，還有國外大選、國內換屆等政治周期因素；中期因素有10年左右的設備投資更新周期等；更重要同時也是更值得關注的，是屬于“長周期因素”的特定發展階段的潛在增長水平。我國經濟保持年均10%的高增長已經30多年。根據對國際經驗和我國增長潛力的研究，我們認為我國經濟潛在增長率有很大可能性在今后幾年下一個臺階，逐步由高速增長階段轉入中速增長階段。去年以來，東部發達省市經濟增長速度開始明顯回落，基礎設施投資增長放緩，由投資潛力有限導致的金融財政風險顯露。今年一季度，這一變動態勢仍在延續。這些跡象表明，我國經濟增長階段的轉換過程可能已經開始。無庸置疑，我國經濟增長仍有較大的潛力和空間，但由于經濟規模快速擴張的基數效應，如果每年的新增量不能以更快的速度增長，增長速度將出現合乎邏輯的下降。比如，十年前能夠支撐10%增長率的新增量，到現在只能支撐3%左右的增長率。隨著時間推移，這種基數效應將會愈加明顯。由于多重周期力量和多方面因素相互交織，目前我國經濟運行呈現十分復雜的局面。總的來看，下半年我國經濟增速有可能回穩，但不太可能回歸到過去的高增長水平。

第二，供給沖擊改變了要素價格趨勢。新世紀以來，一些新興國家進入快速工業化階段。中國、印度、巴西、印尼、南非、越南等國家，人口規模相當于已經實現工業化國家的兩倍多，其工業化進程已經并將繼續改變全球重要能源資源的供求格局。以原油為例，2005年以前國際原油價格長期低于40美元/桶，隨后大幅攀升，2008年一度超過140美元，目前仍高于100美元。油價漲幅呈倍數增長，而其間美元平均貶值也僅11%左右。從國內看，隨著資源環境約束增加、要素市場化推進和勞動力供求格局的轉變，能源資源、土地、勞動力等要素價格進入了較快上升階段。供給能力缺少足夠彈性是客觀現象，它不能適應需求的粗放增長，這正是當前需求回調而資源要素價格高企的重要原因。

第三，體制障礙扭曲資源配置。我國市場化改革進展并不平衡，部分基礎行業和要素領域價格不順、放開不夠、競爭不足的問題依然突出，市場機制難以發揮基礎性作用。例如，有的地方發電能力利用不足，有的地方卻嚴重缺電；有的行業債務負擔沉重，投融資能力下降，而大量行業外資金難以進入；土地價格偏離均衡水平，一方面，城市商業性地價被一再推高，成為部分地區房價暴漲的主因。另一方面，優惠地價甚至實質上的零地價，成為地方招商引資、爭奪投資項目的重要手段。這些問題的存在，在微觀上導致資源錯配和低效利用，在宏觀上則出現了產品或能力供給不足與投資需求不足并存，能源資源和要素價格不合理上漲等現象。

總之，當前我國經濟運行已經呈現出與以往高增長時期大不相同的特征，宏觀決策所需要的信息和知識也會超越以往的經驗。經濟增長階段的轉換，表面上看是增長速度的調整，實質上則是經濟結構、增長動力和發展方式的轉變。就宏觀政策與增長階段轉換的關系而言，宏觀政策要順應增長階段的轉換，特別要防止過度放寬宏觀政策而使經濟重回以往高增長軌道的傾向。同時要看到，增長階段轉換也需要一個相對穩定的宏觀環境，宏觀政策也要防止在多重因素作用下短期內增長速度過快下滑。防止上述兩種可能性，使經濟在與增長階段轉換相適應的軌道上平穩運行，并促進經濟發展方式取得實質性轉變，應當成為今后較長一個時期宏觀政策的重要取向。

三、需求政策基本穩定、適時適度微調，重視改革導向的供給政策，加大結構調整力度

由于以上討論的特殊背景因素，今年經濟運行中的不確定性和復雜性將大于以往，宏觀政策選擇也將面臨新挑戰。應當按照“穩中求進”的總基調，保持宏觀需求政策的基本穩定，根據情況變化適時適度微調；同時更加重視改革導向的供給政策，加大結構調整力度。供給政策的一個目標，是加快產業結構和企業組織結構調整，提高政府、企業、市場和社會對新增長階段的適應性，逐步做到在中速增長環境下“企業可贏利、財政可持續、風險可防范、民生可改善、就業可充分”。另一個目標是以價格、投資“雙放開”為突破口，推動基礎產業改革，短期內緩解某些領域的供給不足，增加投資需求，并通過強化競爭、提高效率、降低成本，有效減輕通脹壓力；中長期則通過轉變發展方式，促進基礎產業和其他行業的平衡增長。

（一）貨幣政策保持穩健

堅持貨幣政策的事實穩健，并適時適度微調。跟蹤外匯占款變動，適時下調法定存款準備金率，確保銀行流動性平穩。將同業存款納入存貸比考核，以月為基礎考核金融機構的存貸比指標，保證信貸的正常投放。加強對擔保、典當、小額信貸公司、信托公司等的監管，規范銀行理財業務，避免引發系統性風險和倒逼貨幣發行。保持匯率基本穩定，并引導匯率雙向浮動。

（二）創造良好的發展預期

受經濟增長下行、民營經濟發展困難和誤言傳播等因素影響，社會預期和發展信心受到沖擊，由此導致的資本轉移、財富轉移等問題有所抬頭，惜貸和“慎投”現象增加。需要采取必要措施，加大宣傳力度，進一步重申我國基本經濟制度不會變，改革開放的基本國策不會變，充分尊重和保護產權的法治取向不會變。不斷完善宏觀調控，給社會營造良好的發展預期，引導市場信心和需求恢復。

（三）切實推進結構性減稅

實行加速折舊，鼓勵企業技術設備升級。進一步加大對中小企業技術創新的財稅支持力度；調整完善“營改增”試點方案，切實減少重復征稅和降低稅負；加快落實農產品增值稅進項稅額核定扣除辦法，減輕農產品加工企業稅收負擔；降低生產業的營業稅稅負水平，促進專業化細分與結構升級；研究建立資本利得稅，拓寬房產稅試點范圍并實行累進稅率，從制度上控制不合理買房需求。

（四）支持企業組織重構和中小企業發展

隨著經濟增長階段的轉換，簡單的數量和規模擴張空間已經不大，調結構、轉方式的緊迫性日益突出。要通過金融、稅收等多種措施，支持企業通過關閉、并購、聯合等途徑加快組織結構調整，促進大企業集中度的提高和中小企業專業化分工的深化，逐步形成與中速增長階段相適應的新盈利模式。進一步加大和落實對中小企業的支持政策，拓寬市場準入、緩解融資瓶頸、創造公平競爭環境，以創業促進和帶動就業，確保我國就業水平總體穩定。

（五）加快推進石油、鐵道、電力等行業改革

適當放寬石油勘探開發領域的準入限制，優先放開邊際油田和頁巖氣等非常規油氣資源的勘探開發準入。按照“縮短調價周期、加快價格調整頻率”的思路，推進成品油定價機制改革。適當放寬對進口油源的限制，加強石油煉制環節和終端批發零售環節的競爭。加快鐵道政企分開，有關政府部門主要承擔政策制定、安全監管、市場監管等職能。放寬新建線路的市場準入，允許不同企業以合意股比組建新的項目公司，有效推進投融資體制創新，拓展融資渠道，積極化解債務風險。適時調整電價并盡快改革電價形成機制，逐步實現大部分電量的上網電價和銷售電價由中長期雙邊合同決定。探索建立省級電力交易平臺，打破省間壁壘。盡快修訂電力法，賦予電力監管機構價格監管權和市場準入核準權，構建權責對等、高效有力的電力監管體系。

（六）積極穩妥地推進金融改革

加快制定并出臺下一步金融改革的總體意見。允許商業銀行存款利率上浮，逐步推進利率市場化。大力發展企業債券市場，開辟新的融資渠道。穩步發展利率衍生產品，擇機推出國債期貨等利率衍生產品。股票發行從基于業績的審批體制轉向基于信息披露的體制。完善場外交易市場。盡快修改貸款通則或出臺借貸人條例，引導民間借貸的規范發展，規范發展中小金融機構。推動金融基礎設施升級，實施嚴格的信息披露制度。

國務院發展研究中心“經濟形勢分析”課題組

顧 問：李 偉 劉 鶴

負責人：劉世錦

參 加：侯云春 盧中原 韓俊 張軍擴

第4篇：有獎征集范文

計劃是成功的良好開端

凡事預則立，不預則廢。業余習武鍛煉者也應根據這一原則制訂出切實、可行的練習計劃。制訂計劃簡單，落實計劃卻很難。這一點，我深有感觸。我曾經制訂過周計劃、月計劃和季度計劃，但實施起來根本做不到。究其原因：我參加的函授班太多，總是自覺不自覺地把別人的練習方式強加于自己。為此，我也根據自己的實際情況制訂了練習計劃，為了完成計劃，除工作外，不惜任何代價，結果事與愿違，有時練了卻覺得不如不練。經過近十年的實踐，我逐漸摸索出了以計劃取得功效的方案，即身體素質+基本功法+基本技術。我制訂了計劃的關鍵是以時間保障練習內容。根據身體狀況，精力充沛時多練，即使非常疲勞也要練練。計劃分三種：基本、計劃和超計劃。基本就是每天有1.5小時的練習時間；計劃就是每天有2.5小時的練習時間；超計劃就是每天有2.5小時以上的練習時間。

附：我的練習計劃

基本（每日必練：）1、強體功40分鐘。內容包括：混元樁10分鐘、開合樁8次、升降樁8次、虛實樁8次（此內容為太極拳功法）；金龍探爪12次，神龍回首12次，高頻鼓蕩12次，深度刺激9次，松髖法49次，膝跪地面30次，收功（這些練法源于朱砂掌功、48小時超級自衛術和高峰實戰武功）。2、耐力跑15分鐘和跳繩10分鐘。3、柔韌性練習10分鐘（腿部練習）。4、臥虎功、擺臂和高抬腿跑15分鐘。5、慢跑和放松約需5分鐘。

計劃（每日2次）：第1次為基本；第2次練習內容為打砂袋和力量練習，時間為1小時。練習程序為：1、打砂袋20分鐘，練習拳、掌、肘的硬度；2、用杠鈴和啞鈴練習肩部、背部和腰腹部力量，約40分鐘；3、放松5分鐘。

超計劃（每日2次）：第1次為基本+拳法和腿法的基本技術，約30分鐘；第2次同計劃第2次。

功簡出奇效

動作愈簡單，愈能堅定一個人的意志，愈能練出真功夫來。正所謂功簡出奇效。我所練習的內容非常簡單，跑步、跳繩和臥虎功在此就不談了。現主要介紹三種腿功的練習方法。

面墻功：雙腳與肩同寬，平行站于墻前，腳尖、膝蓋、鼻尖必須輕觸墻，全身放松準備練功，吸氣緩慢下蹲，氣入下丹田，蹲到臀部觸及腳后跟方達標，手輕松不用力自然下垂即可。呼氣時緩慢起立雙腿伸直，并由頭帶領有意念必須將整條脊柱拉直的感覺。一分鐘上下3次。

松髖法：兩腳分開約30至40厘米，足跟相對，足尖外撇至極限時雙腳步成“一”字，兩腿伸直，身位中正，雙手在胸前合十成掌，然后曲膝下蹲至大腿成水平時由百會穴帶領站直，一上一下共49次。吸氣時意在下丹田，動作越緩越好。

膝跪地面：雙腳并拔站立，雙手叉腰，腳部放松向下跪，胯向前靠，使大腿與軀干成一直線，下頜內扣，頭上頂，跪的時間越長越好。意想把膝跪足面。極限時提膝慢慢起立，做30次。初練時酸麻脹極難忍受，起立時只覺有一股熱流由膝直沖至腳底暢快無比。

通過十幾年的切身實踐，我發現了兩種行之有效的練習方法：一是加難訓練法，如我在練習臥虎功時，先用手掌撐地，再用拳頭撐地，最后用手指撐地，在由拳頭向手指撐地過渡期間，加上左拳右指撐地和左指右拳撐地即可，這種練習方法只要能吃大苦耐大勞就能練成。二是合理搭配法，也就是黃金組合訓練，如我在練習面墻功時，很難蹲到臀部觸及腳后跟。我在練習此功時，的確下了一番苦功，可以說有空就練，有條件隨處練習。但在練習過程中，我發現自己練完強體功，跑完耐力跑，再跳繩后做起來比較容易達標。其余時間練習累且達不到標準。于是，我把面墻功專門安排到鍛煉的最后部分時間練習，經過一段時間的苦練，我已經能夠輕松達到標準且雙腿有力，收效顯著。

第5篇：有獎征集范文

上帝仁慈地拋下金蘋果，我們謂之“機遇”。機遇真是神奇，它給“疑無路”的人帶來“柳暗花明”，讓商人散盡的千金“還復來”，還能讓“屈心抑志”的文人從此“青云直上九重霄”。說來神奇，其實它經常出現在我們身邊，而智者能發現它、利用它走向成功，愚人往往錯過它卻抱怨命運不公，其原因就在于機遇只偏愛有準備的頭腦，有準備的頭腦才能辨識和把握機遇。

在科學史上，善于辨識和把握機遇而獲得成功的事例屢見不鮮。英國科學家弗萊明花了幾年時間專心研究對付葡萄菌的辦法卻一無所獲，后來有一次，因為偶然看到一只培養葡萄球菌的碟子生了霉，長出了青綠色的霉斑，進一步觀察研究發現了青霉素。享有“發明大王”之稱的美國發明家愛迪生在研究做燈絲的材料時，試驗了上千種材料都遭遇失敗，最后偶然試用鎢作而獲得成功。

有人把科學家重大發現、發明的原因歸結為偶然的機遇，這實在是一個謬誤。法國著名微生物學家巴斯德指出：“在觀察的領域里，機遇只偏愛那種有準備的頭腦”。試想，如果費萊明不是一個細菌學專家，或者對葡萄菌沒有經歷數年的研究，或者粗心大意，把發了霉的培養液隨手倒掉了，那他還能成為青霉素的發現者嗎？試想，愛迪生如果不是通過無數次試驗，證明上千種材料不能作燈絲，并一直傾心于此項研究，又怎能發現適合做燈絲的鎢呢？小陳老師工作室版權所有

姜子牙磐溪垂釣數十載才迎來文王，后輔佐周武王攻下殷商的都城鎬京,滅了荒無道、沉溺酒色的紂王，建立了周氏王朝；諸葛亮高臥隆中數十載，方換來玄德“三顧茅廬”，進而輔佐劉備三分天下。試想，姜太公成就的取得難道僅僅是因為與文王的偶然相遇嗎？孔明三分之計的成功難道只是因為劉備偶然聽到傳聞而三顧茅廬嗎？非也，其實他們在機遇到來之前早已胸中韜略萬千，他們的頭腦早已做好把握機遇的準備。

現實生活中有些人總是坐著等機遇，躺著喊機遇，睡著夢機遇，殊不知如果這樣，機遇就會像滿天星斗，可望而不可及，即使機遇真的來到身邊，他也發現不了，更不用說去捕捉和利用了。

第6篇：有獎征集范文

在(甲)中，黑走卒8平7，正著結果是和局。現黑方改走后卒平4，有少部分演變和(甲)相同，大部分另有不同變化。如(圖乙1)時，紅方有(A)車九平五(B)車九平六(C)車九平四，將6平5，車四平六(D)車九平四，將6平5，兵九平八(E)車九平四，將6平5，車四平五這五種走法。前四種都是紅劣黑勝，只有(E)是和局的正著。

(A)車九平五和(B)車九平六

黑接走卒8平7，局勢便如《棋藝》2005年第四期刊登的(甲)之(A)(B)一樣，黑勝。黑如改走后卒平5亦可勝，請參閱(C)之“雙鬼鎖喉”勝法。(C)車九平四，將6平5，車四平六

后卒平5(圖乙2)……以下紅有三種走法均敗；

(1)紅方如改走兵七平六，士5退4，車六平五，將5平6，車五退四，卒3平4①(圖乙3)，車五進四，卒8平7，車五平六，卒7平6，車六平四②，將6平5，車四退四，前卒平5，帥四進一，卒4平5，二鬼拍門黑勝。

①黑方如改走卒8平7，車五平七，卒3平4，車七平五(如車七進一，卒7平6，黑勝)，便走成金雞獨立(之一)的局勢，紅方可幸和。現先卒3平4，紅如車五平七，后卒平5絕殺。如(圖乙3)形勢，無論紅方七路兵是否仍在，或黑士是否在中，黑方已是必勝之局。此形勢稱為“雙鬼鎖喉”，以后會經常出現。

②紅方如改走車六退五，將6平5，海底撈月黑勝。

(Ⅱ)紅方如改走車六平五，卒5平6，兵七平六，將5平4，車五平六，將4平5，車六退五，卒3平4，車六進一，卒8平7，車六平七，士5退4，亦是海底撈月黑勝。

(Ⅲ)車六退五……紅方最為頑強的走法，黑方如應付不當，紅方可反勝或和；黑方以下接走卒3平4①，車六平七②，馬3退5③，兵七平六④，士5退4，車七進二③，馬5進7，帥四進一，馬7進8，帥四退一，卒5平6，車七平五，將5平6，車五退二⑥，馬8退7，車五平三，卒6進1，黑勝。

①黑方以下有三種走法均不能勝：

(i)黑方如改走卒5平6，車六進一，卒8平7，車六平七，卒3平4，車七平六，卒4平3，帥四平五，紅勝。

()黑方如改走卒8平7，車六平七，卒7平6，車七進一，卒3平4(如卒5進1，車七平四，卒3平4，兵七平六，將5平4，車四平六，將4平5，車六退二，抽卒紅勝)，車七退一，橫車守線和局。

()黑方如將5平6，車六進二(又如車六平四，卒8平7，黑方可勝，演略)，卒8平7，車六平四，將6平5，車四平七，馬3進1(黑方又如卒7平6，車七退一，卒3平4，車七退一，橫車守線和局)，兵七平六(守和要著)，將5平4，車七退二，馬1退2，車七退一，卒7平6，車七平六，馬2進4，車六進一，紅方小心防守，可成和局，演略。

②紅方如改走車六進五，卒5平6，兵九平八(又如車六退四，卒8平7，車六平七，士5退4，黑勝)，卒8平7，車六平五，卒7進1，黑勝。

③黑方又如將5平6，車七平四，將6平5，十四平七，恢復原狀。

④紅方另有；種走法均敗：

(i)紅方如改走車七進二，馬5進7，帥四進一，卒4平5(又如馬7進8，亦可同主變勝)，兵七平六，將5平4，車七平三，馬7進8，車三退三，卒8平7，黑勝。

()紅方如改走仕四退五，馬5進7，帥四進一，卒4平5絕殺，黑勝。

()紅方如帥四進一，卒8平7，仕四退五，卒5平6，帥四退一，卒6進1，黑勝。

⑤紅方如改走車七平三，卒5平6，車三平五，將5平6，黑勝。

⑥紅方如車五平四，將6平5，車四退一，卒4平5，絕殺。

(D)車九平四，將6平5，兵九平八(圖乙4)

(A)(B)(C)都是紅劣黑勝。此變紅方選擇平邊兵伺機平中車以蚯蚓屠城戰術對攻。如紅車已占中，黑則必須象9進7化解，現紅車在四路，黑亦已平卒至敵之咽喉，故黑方一著馬3退4，既可防止紅車平中，亦可“馬踹中營”追殺，輕易取勝，其他各種平卒走法都是非黑勝正著，不再演繹。

如圖乙4時，馬3退4，紅方只能車四平六，馬4進5，至此紅方兩種走法均敗：

(Ⅰ)紅方如改走仕四退五，前卒子5，車六退四，馬5退7，車六平二，卒3平4，黑勝。

(Ⅱ)紅方如改走帥四進一，卒8平7，仕四退五(又如車六平三，馬5進4，帥四退一，卒7平6，帥四平五，后卒平5，黑勝)，馬5退7，車六退四，卒7平8，帥四進一(如帥四退一亦一樣)，卒4平5，下伏卒8平7殺，黑勝。

(E)車九平四，將6平5，車四平五

(圖乙5)這是紅方惟一可和的正著，如圖乙5，黑方有(1)馬3退4(Ⅱ)象9進7(Ⅲ)卒8平7(Ⅳ)卒3平4四種走法。(1)和(Ⅱ)都是黑劣紅勝。(Ⅲ)和(Ⅳ)都是和局的正著。

(Ⅰ)馬3退4　…………

在(D)變中，馬3退4黑可輕松取勝，現卻是劣變，因紅方車已占中路，黑方退馬等于自投羅網……

紅方以下走兵七平六，將5平4，車五平六①，將4平5，車六退二，后卒平5，車六退三，卒8平7②，仕四退五，卒7進1，仕五進六，紅勝。

①紅勝正著。紅方如改走車五進二，馬4進5(先叫將要著)，仕四退五(紅方如帥四進一，卒8平7，仕四退五，前卒平5，帥四平五，卒7平6，黑勝)，象9進7，兵九乎八，象7退5，車五退一，將4進1，車五退四，前卒平5，車五平六，將4平5，車六退一，馬5退7，車六平二，卒5進1，黑勝。

②黑方如卒5平6或將5平6，紅帥四平五，都是紅勝。

(Ⅱ)象9進7…………

黑方尚未受蚯蚓屠城威脅，過早走此解著，浪費部署黑卒約時間，紅可輕易取勝……以下紅方走兵七平六，將5平4，車五平六①，將4平5，車六退四，卒8平7，車六平七②，卒3平4，車七平六，卒7平6，車六退一，紅勝。

①紅方不進車去士，黑之象9進7等于白走。

②紅方如改走車六退一，卒7平6，車六進一，亦紅勝。

(Ⅲ)卒8平7(圖乙6)……

這就是(甲CⅡ)的局面，亦是“鐵馬斗金雞之二”中的(Ⅲ)黑走后卒平4的局面。如圖乙6形勢，紅如走兵七平六或兵九平八，分別可形成“金雞獨立之一”及“肋車護主”的和局。如改走車五平六或仕四退五則為黑勝。

和局的主著請參閱(甲CⅡ)，詳細變化請參閱《棋藝》2005年第四期。

(Ⅳ)卒3平4(圖乙7)……

這就是“鐵馬斗金雞之一”的征答局面，紅方如續走①仕四退五或②先兵九平八，象9進7，然后仕四退五，都

是和局。如車五平六或兵七平六黑可妙勝。茲將兩種和法的主著列下，詳細變化請參閱《棋藝》2005年第一期。

①紅方如改走仕四退五，馬3退4(注)，兵七平六，將5平4，車五平六，將4平5，仕五進六，馬4進5，帥四進一，馬5退7，帥四退一，馬7進8，帥四進一，卒8平7，仕六退五，士5進4，車六平五，將5平4，車五退三，前卒平5，車五平六，將4平5，車六平五，將5平4，車五平二，將4平5，車二平五，將5平4，和局。

②紅方如改走兵九平八，象9進7，仕四退五，前卒平5(注)，帥四平五，后卒平5，兵七平六，將5平4，車五平六，將4平5，車六退五，卒5進1，車六平五，馬3進5，帥五進一，和局。

注：在①中，黑方亦可改走前卒平5如②一樣，不經激烈的搏斗可成和局。但在②變注處，黑方如改走馬3退4，紅則兵七平六，將5平4，車五進二(在①中，紅方不能車五進二，因黑方中卒平5勝)，象7退5(必須解殺，沒有吃仕的機會)，兵八平七，象5退3，仕五進六，以下黑方無法守和。

結論：(乙)黑后卒平4，紅方正著是車九平四，將6平5，走成“金雞獨立之一”或其他形式的和局。

(丙)卒4平5

這就是“鐵馬斗金雞之三”的征答局面，如(圖丙1)形勢，紅方有(A)兵七平六(B)車九平四，將6平5，車四平七(C)車／L平四，將6平5，車四平六(D)車九平四，將6平5，車四平五(E)車九平四，將6平5，兵九平八(F)車九平五這六種走法，只有(A)是紅方可以走成和局的正著，其余五種走法都是紅劣黑勝。《棋藝》2005年第2期已刊登全部六種走法。現只將(A)兵七平六和局的正著列出，其余的(B)(C)(D)(E)(F)紅劣黑勝的著法，只列出主著，詳細變化請閱《棋藝》。

(A)紅方如改走兵七平六，將6進1①，車九平四②，土5進6，車四平二③，士6退5④，車二進二⑤，將6進1，車二退六，馬3退5⑥，車二進一⑦，馬5進7，帥四進一，馬7進8，帥四退――⑧，馬8退7，帥四進一，卒5平6，帥四于五，后卒平4，帥五平六，馬7進6，帥六平五，卒6平5，帥五退一，馬6退7，車二進四，將6退1，車二進一，將6進1．車二平五，卒5進1，車五退七，馬7進5，帥五進一，和局。

①黑方如改走士5退4，車九平四，將6平5，車四平五，將5平6，車五退四，后卒平4，車五平七，卒8平7，車七進一(正著。如改走車七退二，卒7平6，黑勝)，卒3平4，車七平四，將6平5，仕四退五，后卒平5，車四平五，士4進5，車五退二，紅勝。

②紅方另有兩種走法都是敗局：

(a)紅方如改走車九平五，后卒平4，車五退四(如當機立斷走車五平四，士5進6，車四平二，紅方仍可一將一停求和)，卒3平4，車五進四，卒8平7，車五平四(紅方如改走車五平六，卒7平6，車六退五，士5進4，下著將6平5，黑勝)，士5進6，車四平二，卒7平6，車二進二，將6退1，兵一平二，前卒子5，帥四平五，卒4平5，帥五平四，卒6進1，黑勝。

(b)紅方如改走車九平七，馬3退5，以下紅方各種走法均敗：

(i)紅方如改走車七平四，士5進6，車四平二，卒5平6，車二進二，將6退1，兵一平二，卒6進1，帥四平五，前卒平4，帥五平六，卒3平4，帥六平五，卒4平5，帥五平六，馬5進3，黑勝。

()紅方如改走車七退五，卒3平4，車七進五，馬5進7，帥四進一，卒4平5，車七平三，馬7進8，車三退六，卒8平7，黑勝。

()紅方如車七退三(又如車七平五，卒5平6，車五退三，結果一樣)，卒5平6，車七平五，卒6進1，帥四平五，士5進6，車五平二，前卒平4，帥五平六，卒6平5，黑勝。在2005年《棋藝》第2期中，筆者并未發現有士5進6的殺法，刊登的勝法較為緩慢，現趁此更正。

()紅方如車七平四，士5進6，車四平五，馬5進7，帥四進一，馬7進8，帥四退一，卒5平6，車五平六，馬8退7，帥四平五，卒6平5，黑勝。

(V)紅方如車七平四，士5進6，車四退三，卒5平6(如卒8平7，車四平五，卒7平6，兵一平二，如用亞洲棋規，黑不能取勝)，車四平五，后卒平4(又如前卒平4，車五退二，和棋)，兵一平二，卒8平7(注)，車五平二，將6平5，車二平五(如車二退二，卒3平4殺，黑勝)，將5平6，兵六平五(如繼續走車五平二催殺，觸犯一將一殺的棋規，必須變著)，卒7進1，車五平三，卒7平6，帥四平五，卒3平4，黑勝。

注：如按亞洲棋規，黑卒8平7改走卒3平4，車五平二，將6平5，車二平五，將5平4，以后黑方以高度技巧仍能取勝，演略。

③此時紅方再車四平七捉馬，黑則馬3退5，勝法大致如②(b)一樣，演略。紅方另有兵一平二十分頑強的走法，但仍是黑勝，試演如下：兵一平二，馬3退5(如卒8平7，車四平三，卒7平6，車三進二，將6退1，車三平二，黑五連殺，紅勝)，此時紅方大致有兩種走法，都是黑勝：

(a)紅方如車四平二，士6退5，車二平四，士5進6，車四平三(紅方如續走車四平二催殺，違犯了國內一將一殺的棋規，被迫變著)，卒5平6，車三進二，將6退1，車三平二，卒6進1，帥四平五，前卒平4，帥五平六，卒3平4，帥六平五，卒4平5，帥五平六，馬5進3，黑勝。

注：如采用亞洲棋規，紅方車四平二時，黑可馬5進7，帥四進一(或帥四平五)，馬7進8，帥四退一，將6平5，黑方仍可取勝，演略。

(b)紅方最為頑強的應法為車四退三，與②(b)(V)比較，紅方多走了一步兵一平二，黑方的勝法較為艱難……

馬5退4(圖丙2)，如仍走卒5平6，車四平五，后卒平4，車五平三(如按亞洲棋規，紅方可車五平二，一將一殺亦判和)，卒4平5，車三退二，卒6進1，車三平四，卒5平6，帥四進一，和棋；又如改走卒8平7，車四平五，卒7平6，車五平二，士6退5，車二退二，和棋。

如下頁圖丙2形勢，紅方有兩種走法均難逃一敗：

(i)紅方如改走車四平六，馬4進6，車六平四，馬6退4，車四進二，馬4進5，車四退二，馬5退4，車四平二(不能長捉黑馬，必須變著。)，將6平5，車二進五，將5進1，以下紅方有三種走法均敗：

(一)紅方如改走車二退六，馬4進6(如改走前卒平4或后卒平4都不能勝)，車二退一(如帥四進一，后卒平4，車二進二，卒4平5，仕四退五，卒5進l，帥四退一，卒3平4，黑勝)，卒5平6，車二平五(如車二平七，馬6進7，車七平三，卒3平4殺，黑勝)，馬6進5，帥四平五，將5平4，兵六平

五，前卒平4，帥五平四，卒3平4，黑方得車勝。

(二)紅方如改走車二退三，馬4進6，車二平五，將5平4，車五退一(如帥四進一，卒8平7；又如仕四退五，后卒平4，紅方都無法抵御)，馬6進7，帥四進一，馬7進8，帥四退一，卒5平6，帥四平五，前卒平4，帥五進一，卒3平4，黑勝。

(三)紅方如改走車二退四，馬4進3，以下紅方有兩種應法均敗：(甲)紅方如改走車二退二，前卒平4，車二進四(如車二退一，卒5平6，車二平五，馬3進5，黑方勝定；又如車二進一，馬3進4，仕四退五，卒5進1，黑勝)，卒5平6，車二平五，將5平4，車五平六，將4平5，車六退六，馬3進4，黑勝；(乙)紅方如改走車二退一，馬3進4，仕四退五，卒5進1，車二進三(如車二退一，馬4退3，仍是黑勝)，馬4退5，車二平五，將5平4，車五退三，后卒平4，黑方勝定。

(Ⅱ)紅方如改走車四平三，是黑方取勝難度最高的走法……將6平5，車三進五，將5進1，車三退四，馬4進3，車三退一(如帥四平五，后卒平4，車三退一，卒4進1，帥五平四，馬3進4，仕四退五，卒5進1殺，黑勝)，馬3進4，仕四退五，卒5平6(如卒5進1，車三退二；又如前卒平4，帥四進一，黑方都難以取勝)，此時紅方有兩種應法均敗：

(一)紅方如改走帥四平五，卒6進1，車三進三，卒6平5，帥五平四，馬4退5，車三平五，將5平4，車五退二，后卒平4，黑方勝定。

(二)紅方如改走車三進三，前卒平4，車三平五，將5平4，車五平四，卒日平7，兵六平五，士6退5(退士的目的是黑將可占據中路)，兵九乎八，將4平5，車四平五，將5平6，車五平四，將6平5，兵八平七，馬4退3，仕五退六(如仕五進四，黑則卒4平5，帥四進一，卒7進1殺，黑勝；又如車四平五，將5平4，仕五進四，卒7平6，車五平六，將4平5，車六退六，馬3進4殺，黑勝)，卒3平4，仕六進五(如車四退三，卒4進1，車四平五，將5平6，黑勝)，卒6平5，仕五進六，卒7平6，車四平二，馬3退5，車二退五，卒5平4，黑方勝定。

④黑方另有兩種走法都是紅勝：

(a)黑方如改走卒8平7，車二進二，將6退1，兵一平二，紅勝。

(b)黑方如改走將6平5，車二平五，將5平6，車五退四，后卒平4，車五平七，卒3平4，車七平六，；紅方勝定。

⑤紅方如改走車二平四，士5進6，車四平二，紅方可以通；過一將一閑形成和局，但此時紅方看黑卒尚未迫近，不甘就此言和。

⑥黑方退馬欲繼續搏斗，亦可改走后卒平4，車二進二，卒：3平4，車二平四，將6平5，車四平五，將5平6，車五退二，后卒平5，車五：退一，馬3進5，和局。

①紅方如誤走車二退一，卒5平6，車二平七，卒3平4，車七平三，馬5進7，車三進一，卒6進1，黑勝。

⑧馬7進8是誘著，紅方如誤走車二退三吃馬，黑則后卒平4，帥四退一，卒3平4(如卒5進1，車二進三，紅勝)，以下紅方有兩種應法均敗：

(a)紅方如改走車二進三，卒5平6，車二平四，將6平5，車四退一，前卒平5，帥四進一，卒4平5二鬼拍門，黑勝。

(b)紅方如改走車二進七，將6退1，車二退一，卒5進1，車二：平四，士5進6，仕四退五，后卒平5，黑勝。

注“勝要速勝，負要遲負”原是排局著法的傳統，但在特殊的情況下，為使讀者體會到當時局勢的奧妙，筆者經常打破此傳統，將著法多走一個循環，以娛讀者，此著馬7進8便是一例。

(A)兵七平六是本局的正和局走法，至此全部演繹完畢。其主要著法看似簡單，很快可以一將一閑走和，但各種變化非常深奧，紅如不甘早和便告敗北。其余(B)(C)(D)(E)(F)各種走法都是紅劣黑勝，勝法較為簡單。以下只列出其主變著法，詳細變化請參閱2005年《棋藝》第2期。

如(圖丙1)形勢。

(B)車九平四，將6平5，車四平七……以下黑方接走馬3退5，車七平五(如車七退三亦是黑勝)，卒8平7，車五退三，卒7平6，兵九平八，象9進7，兵七平六，將5平4，車五進五，象7退5，車五退一，將4進1，車五退一，前卒平4，兵八平七，卒5平4，車五平六，將4平5，車六平五，將5平4，車五平四，卒6平5，黑方勝定。

(C)車九平四，將6平5，車四平六……以下黑方接走后卒平4，車六退五(如兵七平六，士5退4，車六平五，將5平6，車五退四，卒3平4二鬼鎖喉，黑勝)，卒3平4，車六進五(如車六平七，將5平6，黑勝)，卒5平6，車六退四，卒8平7，車六平七，士5進4，黑勝。

(D)車九平四，將6平5，車四平五……以下黑方接走卒5平6，兵九平八，象9進7，兵七平六，將5平4，車五進二(如車五平七，馬3退5，黑勝)，象7退5，車五退一，將4進1，車五退一，后卒平4，車五平六，將4平5，車六退五，卒3平4，黑勝。

(E)車九平四，將6平5，兵九平八……以下黑方接走象9進7，兵一平二(如車四平五，卒5平6，局勢如D變相似)，卒8平7，兵二乎三，卒7平6，兵三乎四，士5退6，車四平五，士6進5，兵七平六，將5平4，車五進二，象7退5，車五退一，卒5進1，黑勝。

(F)車九平五……以下黑方接走后卒平4，車五退四，卒3平4二鬼鎖喉，黑勝。

結論：黑方(丙)變卒4平5，孤軍急進，極具威力，紅方如應付不當，便被黑方所乘。但紅方一著兵七平六，以戰止戰，便可迅即成和。

(丁)卒4進1(下頁圖丁1)

以下紅方接走車九平四，將6平5，車四平五①，卒8平7②，兵七平六③，將5平4，車五進二，象9進7，兵九平八，象7退5，車五退一，將4進1，車五退五，馬3退4④，車五進二，馬4進3③，車五退二⑥，馬3退4，車五平六，將4平5(0，車六進二，前卒平4，車六平五，將5平6，車五退二⑧，成“金雞獨立之二”的和局。請參閱《棋藝》2006年第1期(甲)之(圖甲10)。

①紅方另有兩種走法均敗：

(a)紅方如改走車四平六，前卒平4，車六退四，將5平6，車六平七，后卒平5，黑勝。

(b)紅方如改走車四平七，馬3退5，車七平五，馬5進7，帥四進一，馬7進8，帥四退一，卒8平7，仕四退五，卒7進1，仕五進六，卒7平6，帥四平五，前卒平4，黑勝。

②黑方也可改走前卒平4，另有不同變化，結果亦是“金雞獨立之二”的和局，試演如下：前卒平4，兵七平六(a)，將5平4，車五進二，象9進7，兵九平八，象7退5，車五退一，將4進1，車五退五，馬3退4(b)，車五

進二，馬4進3(c)，車五退二(d)，馬3退4，車五平六(e)，將4平5(f)，車六進二，卒日子7(S)，車六平五(h)，將5平6，車五退二，亦成“金雞獨立之二”的和局。

(a)紅方如改走車五退四，將5平6，車五平七，后卒平5，黑勝。

(b)黑方如改走卒8平7，車五平七，將4平5，仕四退五(如車七平五，將5平6，又走成“金雞獨立之二”的和局)，前卒平5，帥四平五，卒4平5，帥五平四，卒3平4，車七平三，紅方及時除去黑方7路卒，黑方已無法守和。

(c)黑方如改走卒8平7，仕四退五，馬4進3，仕五退六，卒7平6，車五平四，卒6平5，車四平七，卒5進1，車七退二，卒4進1，車七平六，將4平5，車六平五，將5平4，車五退一，紅勝。

(d)紅方如改走車五平七捉馬，將4平5，車七退二，前卒平5，帥四進一，卒8平7，車七平五，將5平6，車五退二，卒7平6，黑勝。

(e)紅方不能長捉馬，被迫變著。

(f)先平將是和局的正著。如先走卒8平7，仕四退五，前卒平5，帥四進一(正著。如帥四平五，將4平5，紅方不能勝)，將4平5，車六平三，卒4平5，帥四進一，紅方勝定。

(z)此時平卒適當。如誤走前卒平5，帥四進一，卒8平7，車六平三，紅方勝定。

(h)正著。如改走仕四退五，前卒平5，帥四平五，卒4平5，帥五平四，卒3平4，紅方無法阻止黑方進7路卒的殺棋手段。

③紅方如不清除黑方的士象，即走車五退四，馬3退4，車五進二，馬4進3，車五平七，馬3退5，車七平五，馬5進3，車五退二，又走回原狀(圖丁2)。在循環中，黑方可不變，紅方不能長捉馬，被迫變著；如黑方變著，紅方可走和甚至可勝。試演如下：如(圖丁2)形勢……

(a)黑方如改走卒7平6，車五平四，卒4平5，車四平七，前卒平4，兵七平六，將5平4，車七平六，將4平5，車六退二，卒3平4，車六平八，黑方有士象可成和局。

(b)黑方如改走前卒平4，車五平七，將5平6，車七進一(如車七平五，士5進4，又形成“金雞獨立之二”的和局定式)，卒7平6，車七平四，將6平5，車四平五，將5平6，車五平四，將6平5，車四平五，雙方不變作和。

(c)黑方如改走馬3退4，車五進二，卒7平6，車五平六，前卒平4，車六平五，前卒平5，帥四平五(如車五退四吃卒，將5平6殺，黑勝)，卒6進1，兵一平二，卒4平5，車五退三，卒6平5，帥五進一，和局。

(d)黑方如改走馬3退4，車五進二，前卒平4(敗著)，兵七平六，將5平4，車五平六，將4平5，帥四進一，卒7進1(如士5進4或前卒子5，車六平三，紅勝)，帥四退一，士5進4，車六平五，士4退5，兵九平八，象9進7，兵八平七，象7退9，車五平三，前卒平5，帥四平五，卒7平6，車三平二，將5平6(紅方平七路兵就是使黑方不能將5平4)，車二退三，紅勝。

(e)黑方如改走馬3退4，車五進二，馬4進3，車五平七，卒7平6(如前卒平4，紅方較易成和)，車七退二，卒4平5，車七平四，后卒平4，至此紅方如何走和?……兵七平六(要著)，士5退4(如將5平4，車四平六，將4平5，車六退一，卒5平4，帥四進一，和局)，車四平八，士4進5，車八退一，卒3平4，車八退一，士5退4，兵一平二，前卒平5，車八平五，卒5進1，帥四進一，和局。

以上都是黑方主動變著的后果，如(圖丁2)形勢，黑方馬3退4，紅如主動變著走(f)兵七平六及(S)車五進二，馬4進3，然后兵七平六兩種走法，前者黑勝，但勝法艱難，后者則走回如主變一樣的“金雞獨立之二”的和局，試演如下：

(f)紅方如改走兵七平六，將5平4，車五平六，將4平5(如卒7平6，車六平四，黑不能勝；又如前卒平4，車六進二，將4平5，帥四進一，紅勝如d)，車六進二，卒7平6，車六平五(固守中線，如車六退二，卒4平5，車六平四，前卒平：4，黑速勝)，前卒平4，兵九平八(刻不容緩的一著)，前卒平5，帥四平五(如車五退四，將5平6殺，黑勝)，卒6進1，兵八平七(及時防卒3進1的殺著)，象9進7，兵一平二，象7退5，車五進三(如兵二平三，卒3進1殺，黑勝)，將5平6，兵二平三，將6進1，黑勝。

注：(d)是因紅有頂仕而勝。

(s)紅方如改走車五進二，馬4進3，兵七平六，將5平4，車五進四，象9進7，至此局面如主變一樣，和局。

④黑方如卒7平6，車五平四，卒4平5，車四平七，后卒平4，車七退二，黑象已被消滅，紅勝。

⑤以下黑方有兩種走法均敗：

(a)黑方如改走卒7平6，車五平六，將4平5，車六平五，將5平4，車五平四，卒4平5，車四平六，將4平5，車六平五，將5平6，車五退三，紅勝。

(b)前卒平4，仕四退五，局勢如②(c)一樣，紅勝。

⑥紅方如改走車五平七，卒7平6(如馬3退5，車七平五；又如前卒平4，車七退二，將4平5，仕四退五，都是紅勝)，車七退二，卒4平5，車七平四，后卒平4，車四平六，將4平5，車六退一，卒5平4，帥四進一，和局。

⑦正著。如先走卒7平6或前卒平4，都是紅勝，演略。

⑧虹方如不言和，以下兩種走法均敗：

(a)紅方如車五平三，卒7平6，車三平四，將6平5，車四退二，前卒平5，帥四進一，卒4平5二鬼拍門，黑勝。

(b)紅方如車五平四，將6平5，仕四退五，前卒平5，帥四平五，卒4平5，帥五平四，卒3平4，黑勝。

結論：黑方(丁)變先進4路卒可加強對紅方咽喉的封鎖，但黑馬無根而遭紅車的追逐，其中很多先后著不同的變化必須細心拆解才能領悟，結果走成“金雞獨立之二”的第二主題和局。

(戊)將6進1(圖戊)

以下紅方接走車九平四①，上5進6，車四平二②，士6退5③，車二進二④，將6進1，車二退六，后卒平4⑤，車二進四，卒3平4⑥，車二平四(9，將6平5，車四平五⑧，將5平6，帥四進一⑨，后卒子5，車五退四，后卒子5，車五退一，馬3進5，帥四平五，和局。

①紅方如改走兵七平六，卒4平5，局勢便如(丙)(A)一樣和局。但黑方如士5退4去兵，紅則車九平四，將6平5，仕四退五，以下黑方有兩種應法均敗：

(a)黑方如卒4進1，車四平五，將5平4，仕五進六，卒8平7，帥四進一，黑方已無攻勢，紅方勝定。

(b)黑方如馬3退4，仕五進六，馬4進5，帥四進一，馬5退7，帥四退一(如帥四進一，紅方亦勝)，馬7進8，帥四進一，卒8平7，車四平五，將5

平4，帥四平五，士4進5，車五進二，將4進1，車五退二，后卒平4，帥五平六，紅方勝定。

②紅方如改走仕四退五，卒4平5，仕五進六，后卒平4，車四平二，卒5進1，車二進二，將6退1，車二退一，將6進1(黑勝正著。如改走將6平5，車二退五，卒3平4，仕六退五，后卒子5，車二平五，將5平6，車五退一，馬3進5，帥四進一，和局)，車二進一，將6退1，車二平五(紅方不能一將一殺，被迫變著)，卒3平4，仕六退五，后卒平5，黑勝。

注：如采用亞洲棋規，此變可一將一殺走成和局。

③黑方另有三種走法都是紅勝：

(a)黑方如改走卒8平7，車二進二，將6退1，兵七平六，后卒平4，兵一平二，黑方無連殺，紅勝。

(b)黑方如改走卒4平5，車二進二，將6退1，兵七平六(如：車二退六，后卒平4，車二進七，將6進1，車二退一，將6退1，兵七平六，象9進7，兵一平二，象7退5，仕四退五，馬3退5，紅方不能勝)，象9進7，仕四退五，前卒平4(如卒5進1或馬3退5，紅方都有車二平五的殺棋)，仕五退六，卒5平6(以防紅方車二平五的殺棋)，車二退六，紅方勝定。

(c)黑方如改走將6平5，車二平五，將5平6，仕四退五，此時退仕，因紅車占據中央，黑卒不能平中，以下黑方有兩種走法均敗：

(i)黑方如改走卒4進1，仕五進六，馬3退4(如卒8平7，帥四進一，馬3退4，車五退二，馬4進2，車五退二，紅方勝定)，車五退：二，馬4進2，車五退二，馬2進4，車五平六(如帥四進一亦勝)，卒4平5，車六進六，將6退1，車六平五，后卒平4，兵七平六，卒5進1，帥四進一，卒4平5，車五退七，紅方勝定。

()黑方如改走馬3退4，車五平六，卒4平5(如馬4進6，仕五進六，卒8平7，帥四進一，后卒平4，車六退三，馬6進8，車六平三，紅方勝定)，車六退二，卒5進1，車六進四，將6退1，車六平五，紅勝如()變。

④紅方如車二平四，士5進6，車四平二，紅方一將一吃，亞洲棋規可以作和，國內棋規必須變著。

③黑方平卒正著，另有兩種走法都是紅勝：

(a)黑方如改走馬3退4，車二進二，馬4進5，帥四進一，后卒平4，車二平五(正著。如改走車二退一，馬5退4，車二平六，后卒平5，車六退二，馬4進3，帥四退一，卒5平6，走成肋車護主的和局)，卒3平4，車五退一，前卒子5，車五平六，卒5平6(可惜黑方的底卒慢了一步，如此時讓黑方再走一步卒6平7，紅方應以車六平四，將6平5，仕四退五，馬5退7，車四平三，前卒平5殺)，車六退一，馬5進4，帥四退一，吃掉黑卒后，紅勝。

(b)黑方如改走卒4平5，車二進二，后卒平4，車二平四，將6平5，車四平五，將5平6，車五退二，卒3平4，車五進二，將6退1，車五平七，馬3退5，車七平四，士5進6，車四退一，馬5進3(如馬5退3，車四平六，紅亦勝)，車四平六，紅方勝定。

⑥黑方另有三種走法，都是紅勝：

(a)黑方如改走馬3退4，車二平六，馬4進5，帥四進一，馬5進4，帥四退一，后卒平5，乍六退五，卒5平6，車六進一，卒6進1，帥四平五，紅勝。

(b)黑方如改走將6退1，車二平四，士5進6，車四平六，后卒平5，車六退五，士6退5，車六進五(如車六平七，卒5進1，車七平五，馬3進5，帥四進一，和局)，卒3平4，車六平，五，馬3退4，車五退二，紅勝。

(c)黑方如改走后卒平5，車二平四，將6平5，車四平五，將5平6，車五退四，卒3平4，車五進二，如⑤(b)變，紅勝。

①紅方亦可走車二平六，后卒子5，車六平四(如車六退五，卒5平6，下伏將6平5的殺棋，黑勝)，將6平5，車四平五，將5平6，車五退四，后卒平5，車五退一，馬3進5，帥四進一，亦是和局。

⑧紅方如改走仕四退五，前卒平5，帥四平五，前卒平5，帥五平四，卒4進1，紅方需下風中苦守，極力阻止黑馬跳至紅的右翼方可成和，演略。

⑨紅方如改走車五退二，后卒平15，車五退二，后卒平5，車五退一，馬3進5，帥四進一，亦是和局。

第7篇：有獎征集范文

大家早上好!

今天我們懷著十分沉重的心情學習趙小婷同學的先進事跡，當我在《楚天都市報》上看到趙小婷的事跡后，讓我深受感動，像她這樣的學生大多暑假期間在家開心地玩，而她卻跋山涉水頂著烈日去貴州支教，為了幫助貧困山區孩子改變命運，將自己美麗而又年青的生命長眠于貴州苗嶺山中，盡管在她所支教的馬場河鄉中心小學十分艱苦，睡課桌,喝溪水,她不僅從沒叫苦，還站出來為同來的隊友們加油打氣，鼓勵他們認真教學，看到這些，我的心在顫抖，對于這樣一個從沒有在大山里生活的女孩子，她能夠承受得了嗎?她這種無私奉獻的精神太可貴了，她以實際行動向我們詮釋了奉獻、友愛、互助、進步的志愿精神。

回顧趙小亭短暫的一生，沒有什么驚天動地的英雄事跡。她如此美麗，又如此平凡，也有我們過去的影子。她和很多同齡的孩子一樣，認真學習、一帆風順地成長。我們很多人也都參加過大學的假期社會實踐活動，有點“不平凡”的是作為一個在東部長大的女孩子，她卻兩次主動選擇到貧困偏遠地區支教，并用她的樂觀和堅強為同伴鼓勁、為山區孩子帶去希望和力量，這是一般人很難做到的，也是很多人不愿意去做的，而趙小婷卻做到了。

趙小婷的家庭并不是榮華富貴，她自己省吃儉用，在別人需要幫助的時候，她鼎力相助，在最快樂的時候，愿意和別人一起分享。這是一個人發自內心的樸素情感，也是人類共同的美德。趙小亭在她成長一帆風順的時候，但仍惦記著那些遙遠地方需要幫助的人，并愿意為他們身體力行，讓無力者有力，讓貧弱者前行，她像一面鏡子，映射出中華民族共有的美德;她像一滴水，讓我們看到了整片海洋，她是當代青年學生和千千萬萬青年志愿者的優秀代表，她的行動是我們當代大學生以及青年志愿者學習的楷模。

有人說，“90”后是跨下的一代，而趙小婷正是我們“90”后的典型代表，她用實際行動向世人說，我們“90”后的依然有能力振興中華民族。從趙小婷身上就會發現，在我們的社會，愛的精神和道德依然在噴涌，她這種不畏艱苦、甘于奉獻的精神體現出了當代大學生的社會責任感，當代大學生是祖國的希望和未來，是中華民族繁榮昌盛的生力軍，正是有了像趙小婷這樣的品質才使得我們社會不斷地進步和發展。

看到了這些，我也想到了我自己，我是大山里的一個貧困孩子，從小父母去世，九歲起我就跟著爺爺奶奶在一起生活，我能夠深刻體會到山區孩子對知識的渴望，我小時候每天晚上在昏暗的煤油燈下學習到深夜，在學習上遇到困難，想請人幫助但又不能如愿以償，那種無奈之情時刻在我腦海中浮現，在認真學習的同時，我也力所能及地幫助他人，在大學期間我創建了家教社，組織我們學校優秀學生為農民工子女免費做家教，為了這個家教工作，我曾幾次放棄了就業機會，盡管我已畢業，現在還沒有找到工作，但我不覺得后悔，每當看到孩子們的學習成績提高了，孩子的父母高興的表情時，我感到很幸福，在周末，我帶領同學們到敬老院去看望那里的老人，陪老人聊天，幫助同學找兼職工作，我所做的都是一些小事，但每當看見受助人的笑臉時，我心里的那種幸福感是難以表達。

第8篇：有獎征集范文

尊敬的中綠中心領導、同志們：

在這個陽春四月，桃紅柳綠，春意盎然的季節，由中國綠色食品發展中心主辦，浙江省綠色食品辦公室、農業部稻米檢測中心、中國農科院茶葉研究所共同協辦的農業部首屆有機食品認證檢查員培訓班，今天在杭州正式開班，首先，我代表浙江省農業廳向參加這次培訓班的農業部中綠中心領導和各省、市、自治區的代表們表示熱烈的歡迎。并對大家對我省綠色食品、有機食品事業長期以來的關心和支持表示衷心的感謝！

浙江素有“魚米之鄉，絲綢之府，文物之邦，旅游之地”之稱，地處我國東南沿海，長江三角洲南翼。全省山青水秀，森林覆蓋率近60%，江河干流水質以及大氣環境質量總體良好。全省土地總面積10.18萬平方公里，行政區劃為11個地級市，總人口4501萬人。屬亞熱帶季風氣候，四季分明，光照充足，資源豐富。是一個農、林、牧、漁各業全面發展的綜合性農業區域。谷物生產以水稻為主，其次是麥類、玉米等，經濟作物主要有蠶桑、茶葉、柑桔、棉花、果蔗、油菜、蔬菜、食用菌等。茶葉的產量、出口量均居全國首位，蠶繭產量居全國第三，柑桔產量居全國第四，是全國生豬的重點生產基地，年出欄1418萬頭，50頭以上的規模飼養戶出欄數占全省總出欄量48.5%，水產品總產量達470萬噸，其中淡水產品59萬噸，是全國三大淡水魚產地之一。近年來，我們緊緊圍繞全面建設小康社會，提前實現農業和農村現代化這一目標，堅持以農業增效，農民增收為中心，重點抓好農業結構的戰略性調整，大力提高農民生產的組織化程度和產業化經營水平，大力提高農民的科技文化素質和農業生產的科技水平，大力提高農產品的質量和市場占有率，大力提高農業的經濟效益和農民個人收入，確保浙江率先實現農業農村現代化。開展有機食品認證工作，發展有機食品產業，是建立健全農業系統農產品質量安全認證體系，提升農產品國際競爭力，開辟農產品貿易新領域的重要內容。伴隨經濟、社會的快速發展，我省各級農業部門根據可持續發展戰略和農業現代化建設的要求，確立綠色農業的發展思路，積極推進無公害、綠色食品、有機食品產業的發展，取得了明顯成效。目前已建和在建無公害農產品、綠色食品、有機食品基地5348個，面積411萬畝。獲浙江綠色農產品、中國綠色食品和有機食品標志使用權的產品分別為295個、97個和110個。今后一個時期，我們將認真貫徹農業部綠色食品工作會議精神，積極實施農業部提出的無公害農產品、綠色食品、有機食品認證工作“三位一體、整體推進”的戰略部署，充分發揮我省的社會、經濟優勢，大力發展無公害、綠色、有機食品產業。根據省委、省政府提出的“生態立省、建設綠色浙江”的要求，把建設現代農業的側重點放在綠色農業上，通過大力實施“綠色環境”、“綠色生產”、“綠色品牌”、“綠色營銷”、“綠色技術”“綠箱保護”等六綠工程，到2007年建成1000萬畝綠色、有機農產品基地、1000個綠色農產品品牌、1000個規模加工型、外向型農業龍頭企業、1000個民營科技企業、1000個生態養殖小區、1000萬人次綠證培訓。并在此基礎上，大力發展綠色食品、有機食品產業。從綠色農業起步，同步提高生態質量、農產品質量和農民生活質量，確保自然資源和生態系統的永續利用，走出一條可持續的現代農業發展之路。

這次農業部舉辦的有機食品認證檢查員培訓班在我省舉行，這對我們來說是一次難得的學習、交流、宣傳的好機會，對我省綠色食品、有機食品產業的進一步發展將是一個有力的推動。希望各位領導和同志們在浙江多走走，多看看，并對浙江的綠色食品和有機食品工作多提寶貴意見。最后預祝本次培訓班圓滿成功，并祝同志們在浙江學習生活愉快！

謝謝大家！

第9篇：有獎征集范文

上午好!

我演講的題目是《多措并舉，爭做一名合格的基層干部》。

鄉鎮是我國最基層的政權組織，起著承上啟下的橋梁和紐帶作用，是黨在農村全部工作和戰斗力的基礎，是貫徹落實黨的路線、方針、政策，推動農村經濟和社會各項事業發展的指揮者、組織者和實施者。基層干部直接接觸和服務于廣大農民群眾，是組織和帶領廣大群眾脫貧致富、全面建設小康社會的主力軍和中堅力量，我們的一言一行都代表著黨和政府在人民群眾中的形象。那么，如何做一名合格的鄉干部呢?我認為要多措并舉，努力做好以下幾個方面：

首先，要堅持不懈地加強學習，努力提高自身素質。隨著改革開放的不斷深入和科學技術的日新月異，新形勢、新任務對鄉干部的能力和素質提出了新的要求。作為鄉干部要把學習作為一種政治責任和一種精神追求。要堅持認真學習黨在農村的各項路線方針政策，學習市場經濟知識、農業科技知識、法律知識和現代信息網絡知識，增強認識問題、分析問題和解決問題的能力，不斷提高做好鄉鎮工作的水平。同時，善于調查研究，虛心向群眾請教問計，及時發現總結群眾創造的新經驗、新辦法，努力在實踐中提高工作本領。通過學習，進一步提高認識，解放思想，開拓視野，增強本領，真正達到學以致用，學用相長的目的。

其次，要腳踏實地、努力工作，竭盡全力為老百姓多辦實事、辦好事。鄉鎮工作說到底就是群眾工作，就是要辦好群眾的事。因此，在工作中，我們要始終堅持群眾利益無小事，經常深入農戶，走進田間地頭，傾聽群眾呼聲和意見，幫助群眾解決實際困難和問題，時刻把群眾的安危冷暖放在心上，急群眾之所急，想群眾之所想，竭盡全力地為老百姓謀利益。為群眾多辦實事、多辦好事，以實際行動取信于民，樹立基層干部的良好形象。

再次，要樂于吃苦、甘于奉獻，始終保持積極進取的精神狀態。農村工作任務繁雜，難度大，工作條件艱苦，因此，作為一名基層干部，首先要能吃若。要有奉獻精神，能耐得住寂寞，安心在基層工作，始終保持積極進取的良好精神狀態，高質量、高水平地完成好組織安排的各項工作任務。要努力做到"三勤"，一是腿勤，不怕多跑路，不怕多流汗，舍得花力氣，把工作做實做細;二是腦勤，勤學善思，注重研究剖析矛盾，解決工作中的難點問題;三是嘴勤，多向領導匯報工作情況，多與同志們交流，團結共事，密切協作。